わたしのメメント日記　〜きょうの覚え書き〜

何から何までうまくいかない日でした。あーあ

書くのもヤなことばかりだけど、
一番つまんないところで、
　串カツ買って帰ったら、頼んでない、大嫌いなタマネギがあって
　本数は合ってるので一生懸命記憶をたどったら、ホタテと間違われて
　いた。（まあ、丸っこくて見たとこ似てるけどねえ。。。 T_T

他にもいろいろ頭に来る事が多かったです。

こんな日もありますはね。

さてさて、週１で体動かしに行ってつくづく思いますけど
やっぱ体は動かさないとだめですは。
これは良さそうな感じ。→　Tarzan 肩こり・腰痛 徹底ガイダンス
ちょこっとずつ動かせる所からやってみようっと。

とか言いつつ、食べるの好きだからなあ。
ダイエットはなかなか難しいです。
目につくニュースと言えば
　　肉ではさむケンタッキーの新商品「チキンフィレダブル」、2月2日から発売開始
とかそんなばかりだし ^^;;;

笑っちゃったニュース。
たしかにおられるそうです（TVでも見た）。
で、たしかに、ひくだろうなあ（笑）
　　オフィスに出現！　炊飯男子

ヴァレンタインデーが近いので、いろいろキュートなチョコレートが
出てきます。これは可愛すぎて食べれそうにないですけど。
　　ミッフィーがチョコに! バレンタインは かわいいミッフィースイーツで!

寒い中、みんながんばってますねえ...
　　


串カツなど、赤ワイン

１月ももう終わりですねえ。そろそろ年度末進行ののろしが
上がりつつあります。ああ　ヤダ　ヤダ。。。

素敵な連載が始まりました。
プロヴァンスの素晴らしい風景と、猫さん ^-^
これからの展開が楽しみです。
　　内山晟の「プロヴァンスの猫たち」

いろんな所、行きたいですねえ。
なかなか（というか、おそらく一生）行けない所も
こうやってwebページが見れる時代になりましたけど ^-^
　　エッフェル塔上空からみるパリの街並み（音が出ます）
　　迫力のオーロラ画像コレクション

動物の写真、いろいろ。
　　ネズミまでもう少し
　　笑っちゃうくらいそっくりです。ピカチュウウミウシ
　　冬の日の子パンダ

こちらの赤ちゃんぱんだは、チューリップと一緒に和んでいます。
　　

夜の会合前にコーヒーショップでチーズケーキとコーヒー。帰宅後りんご、カップスープ。
目標まであと3.9kg（-0.6kg）、5.9％（-0.2%ポイント）、体脂肪：-311g

よつばと！日めくりを使ってます（来年度分も予約済み ^-^）
「なんとかの日」が多くていろいろ物知りになれるんだけど
＃たとえば1月23日は「電子メールの日」だそうです。
たまにどきっとする日もあります・
今日、1月25日は「お詫びの日」なんだそうで...
いやいや、朝めくった時から一日ドキドキして過ごしましたけど
大きなお詫びはしないですんで、ほっと一安心 ^^;;;

よつばと！と言えば、今もツイッターしていますが、最近の楽しみは
"365 Days of Danboard" の著者アリエル ナデル（Arielle Nadel、
@bunnyrel）さんが、新しいダンボーの写真をアップしたよという
呟き。 flickr（写真共有サイト）にあげられているので、ツイッター
をしていなくてもこちらでこれまでの作品を見ることができます。
何てことはないしーんですが、なんだかほっこりします。

365 Days of Danboard アリエル ナデル Arielle Nadel アスキーメディアワークス 2011-10-27 Amazonで詳しく見る　　 by G-Tools

キャラクター物つながりで。
目への見え方というか何というか。「錯覚」とは違うんでしょうけど、
こんな風に見える絵は、実はこう書いてありますという衝撃？の種明かし。
　　アビーロードを渡るスヌーピーたち

ところで、これカワイイという声は、それもありかなと思うんだけど
　　古代生物ぬいぐるみ
こちらのぬいぐるみはちょっとひいてしまった ^^;;;
うーん　「食育教育」ねえ。そうなのか.....

さて、今日はとある懇親会。
ご馳走を思いっきり食べました。（明日の体重がコワイ...）
写真は締めのデザート。
（相変わらず周りを片付けずに撮ってますが、後ろの巾着にデジカメを
　入れています。）

会合でいろいろ
目標まであと4.5kg（+0.7kg）、6.1％（+-0%ポイント）、体脂肪：+232g

東京の雪、ニュースになってましたねえ。
関西も寒かったです。
で、寒い方向への出張、同行者の人と「何でよりにもよって、年に一回の
今日の日に』と嘆き合いながらお仕事完了。空気の冷たさが、ぜーんぜん
違います。

完全防備で出かけました。なのであちこち、何でタイツにさらにソックス？
といった感じのつっこみが入りますが ^^;;　珍しく黒でまとめてみました。
別に川久保玲さんへのオマージュじゃないですけど。

コムデギャルソンの服は好きじゃないけど、凄いなあとは思います。
もう数十年、一線で走ってはるのも凄い。
　　川久保玲さんロングインタビュー、ファッションで前に進む

大阪も、出先は日本海側へ動くのでさらに、お天気もうひとつでした。
傘持って行ったけれど、射さないですむ程度の降りの雪だったので無駄に
なってしまいました。
バルセロナ在住の建築家、cruasanさんのブログで、カイシャ・フォーラム
(Caixa Forum)という所で開かれている印象派展の
　　印象派；Clarkコレクションからのフランスの巨匠達展
絵の紹介も素晴らしいし、会場の建物はカッコいいし。
でも、それより何より、抜けるような青い空が素敵。

ああー　やっぱり手を抜いちゃいけないなあ...
もうすぐ公演のあるボリショイバレエ団、西宮ではライモンダと白鳥の湖の
２公演あるんですが、まあ白鳥はいいかと買わなかったら
　　2/12(日)ボリショイ・バレエ「白鳥の湖」に岩田守弘の出演が決定！
なんだそうで...
悔やんでも悔やみきれない...

バレンタインデーが近いのでいろいろなチョコレートが紹介されていますが
こちら、ちょっと気になってます。
　　ビールもグラスもチョコ
ちょっとお高い感じもするけど、面白そう。

チューリップが、色合いが、いかにも春！な感じがしたので買ってみました。
ああ　早く暖かくなってほしいです。
（ちょっと、花が顔にかぶっちゃいました。猛省。）
　　

会合でいろいろ
目標まであと3.8kg（-0.4kg）、6.1％（-0.4%ポイント）、体脂肪：-357g

なかなかすっきりお天気に　とはなりませんねえ。
寒いは、雨で乾燥してないは、で洗濯物が乾きません ^^;;;
蒼い空が早く見たいなあ。
　　

すでに関東の方では雪が降り出しました。
関西でもぐぐっと冷え込むようです（帰りがけ、すでに空気の冷たさが
いつもと違いました...）。
こんな日に髪の毛切って来ました。と言っても、レイヤーがボブになった
（後ろ髪が長かったのを、おかっぱ風に揃えた）だけですからあまり暖かさ
に差はありませんけど（苦笑）　でも、暮れから ^^;; 行こう行こうと思い
つつ切れてなかったので、全体に梳いてもらってすっきりしました。
明日からは断続的に出張続きだし、スッキリさせないとね。

切実なニーズは、私にもあるし、たぶん多くの人にもあるんでしょう。
本屋さんから届くメールに「正月太りダイエット特集」が多いです（苦笑）
たとえばこんな感じ。
しかしねえ。実は６割くらいはすでに持っていたり。
で、使ってなかったり ^^;;;;;
この間、寒いときにこたつからでなくてすむグッズとやらの紹介番組を
見て、そんなずぼらな事言ってると太っちゃうぞーと笑ってたけど、
怠け者はあんたや＞じぶん　猛省。

でも、この本屋さんのメール、いいですね。
自分じゃちょっと気づけない本の紹介があったり。
今回は ↓ の安野光雅さんの絵本がよかったです。
（で、つい店頭に行く前に、ネット本屋さんに注文してしまった <(__)>）

あいうえおみせ (安野光雅の絵本) 安野光雅 福音館書店 2012-01-11 Amazonで詳しく見る　　 by G-Tools

寒いので、散歩のわんちゃんも小型犬はたいてい服着てますねえ。
ペンギンは寒がりじゃないけど、動物園のは寒がりなのかな。
どちらにせよ可愛らしいですが。
　　もうすぐ春節、ペンギンも韓服姿でごあいさつ

ああ　それにしてもこんな大型寒波が来たときに、明日は寒い方向へ
出張だなんて... 　とにかく完全防備で行こうっと。あと、帰ったら
あっついお風呂に入るんだ.....
　　

炒め物（キャベツ、ブロッコリ、豚肉、卵）、焼酎のお湯割り、林檎
目標まであと4.2kg（-0.6kg）、6.5％（+1.2%ポイント）、体脂肪：+481g