わたしのメメント日記  〜きょうの覚え書き〜

たれぱんだ大好き人間のどんたれが、
日常風景を記録したり、日々思うことを
つらつら書き留めています。  

今日は世界禁煙デー
だそうです。
よつばと!カレンダーでは、虎子さんが、いつもと同じクールな調子で、ぽわっと煙草で輪っか作ってますが(笑)

北九州の方限定の話題かも知れないけれど、竹炭を使った「パンだ」
見たところ、メロンパンの一種かな? なかなかキュートです ^-^

パンダと言えば、地球温暖化で生存が危ぶまれている動物ってホッキョクグマとかタテゴトアザラシとか、緯度の高いところに住んでいる動物かと思っていたのだけれど、こちらのサイトを見ると、パンダにも影響が出ているんですね。
中国が大きく経済成長・開発しているため生息地が減っているのは知っていたのですが、その上、温暖化によって笹が生育しないなんて問題が起きてるとは。
動物が生存できない/しにくいところでは、人間だって暮らしていきにくい(最悪、暮らせない)わけで、この夏は猛暑らしいけれど、工夫して少しでも電気(冷房やら扇風機)を使わないようにできればと思っています。

今日の写真は、パンダつながりで思い出した、小さなマグネット。
フィギュアってほとんど持ってませんが、唯一持ってるロボット「クロイノ」のフィギュアと一緒に。
クロイノは、ロボットクリエイタ-・高橋智隆さんの作品。いろいろある作品の中で、一番好きです。製品化されないのが、残念。
で、クロイノをイメージされたマノイ PF01、いよいよ発売が近いのかな? ただ、個人劇には色がちょっと、あと、やっぱりクロイノの方が可愛いしかっこいいような。限定色(こちらはなかなかいい感じ)が出ていたのには今頃気がついているし....



button何もせず。
button朝:ミルクティ、昼:ヨーグルト2つとビール酵母、夜:デパ地下で天むす、まい泉のカツとアスパラ黒豚巻き揚げ、アイスクリーム
button体重:55.4kg、体脂肪:31.8%、BMI:21.8
22:22 - comments(0) -
すごい雨
普段なら何があっても起きない人なのに、明け方に雨の音で起こされるは、
出勤しようとしたらいよいよざざ降り、たらいの水をひっくり返したようだは、
大きな傘を差していったけれど、職場に着いた頃には左腕がずぶ濡れ T_T
このところの水不足を一気に解消できそうな雨でした。でも、昼にはお天気に。
でも、梅雨も近いし、これからは雨の多い、じとじとした天気が多いんだろうな(涙)

TVでレイングッズ特集をしていました。お洒落な長靴(レインブーツ)とか傘とか
買いに行ってみるのもいいかも。

ツレウツですっかり有名になられた細川貂々さん、ずいぶん本が増えました。新作の

専業主夫ツレのプチべジ・クッキング専業主夫ツレのプチべジ・クッキング
細川貂々&ツレ

いろはにいぐあな きょとんチャン。 おでかけブック イグアナの嫁 できるかなクアトロ


by G-Tools

を買ってみました。
ツレさんの主夫ぶり、すごいです。自由な発想、帰国子女の面目躍如。
読んで、食生活って、生きていく上で大事なんだとつくづく感じました。つい忙しさにかまけて怠けてしまうんだけれど ^^;; (ツレさんのサラリーマン時代の話、耳が痛いです。「忙しい生活」って、知らず知らずのうちに悪い影響を及ぼしてるんだろうな...)
そんなに凝った料理ではなく、日常作れそうなものばかり。ベーグルのレシピもあったので、そのうち是非チャレンジしてみます。
#何か、「そのうち・・・」なこと(ほとんど願望)が多いような ^^;;;;;

紫陽花が少しずつ色づいてきました。いよいよ、雨の季節も近いか.......

  

button何もせず。
button朝:ミルクティ、昼:ヨーグルト2つとビール酵母、夜:即席みそ汁を使い、卵とササミを入れたにゅう麺
button体重:56.0kg、体脂肪:31.6%、BMI:22.0
22:18 - comments(0) -
ああ 5月も終わりそう
それにしても、月日が経つのが早いような。
あと1ヶ月したら、今年も半分終わり?

映画の話題いろいろ。
「相棒」が映画化されるそう。楽しみです ^-^

話題の、カンヌ映画祭で大賞を取った「殯の森」。公開はいつかなと思っていたら、公開より先にNHKで放映するそう(今晩なのかな?)。
関連会社が製作協力していたとか、カンヌにノミネートされる前に放送を決めていたとか、事情がありそうですが、先に放映してしまったら、お客さんが伸びないと判断されて、いよいよ上映館が増えないんじゃないかな。 

武田薬品さんの販促品、たれちゃんを使った物もあるとは聞いていたんですが、これほど種類があるとは ^-^ こんなページを見ると、いい目の保養です。ついでに、何かの機会に手にはいるといいなあ。メジャーなんか手にはいると、真面目にエクササイズ毎日やるかな(笑)

というわけで、ダイエットしないといけないんだけれど、つい、美味しい物に目がいってしまいます ^^;;;
ただ、美味しそうな物を見ても、好き嫌いが多い人なので、食べれないこともあったり。
お寿司は、生魚もお酢も苦手なので、食べれる物が少ないです。ぼつぼつ努力(?)して、だいぶましに、食べれるネタが少しずつ増えてはなってきているんですが。
以前、オフ会で食事した博多の鶴亀寿司、たしかにほんと美味しかったです。(魚が苦手な私がそう思うんだから、絶品の部類でしょう。)
ただ、今回らむださんが紹介されてるメニューでも、私に(絶対)食べれるのは、トマトと貝割れと山芋、たぶんウニも大丈夫かな、海老も唐揚げの方はどうにか。うーん、メインのお魚が食べれるように、早くなりたい。。。 (高級ネタが全滅って、調子悪いときは蕁麻疹が出るって、要は貧乏症 T_T)

花は、キレイですね。見ているだけで、和みます。

  

button何もせず。
button朝:ミルクティ、昼:ヨーグルト2つとビール酵母、夜:551蓬莱の豚まん、焼売、餃子
21:04 - comments(3) -
暑いのやら寒いのやら
朝は涼しかったけれど、お昼は暑かった。
昼休みを使って、耳鼻科へ。まだ完治じゃないそうです(先週はずーっとむず痒かったもの)。でも、次は2週間後でいいそうな。もうほとんど先が見えたかな。
いつも処方してもらっていた薬局は先週末で営業を辞められたので、違う薬局へ。この駅の周りにはいろんな科のお医者さんがあるんだけれど、薬局も3つ。何か、すごい競争。今回いった薬局は、えらくファッショナブルな内装で、ハーブや食品も売ってて。待ってる間に(商品の)健康茶を出してもらったり。気に入れば買って帰れるんでしょうね。ただ、個人的には(他にもお客さんがおられたからでしょうが、前の薬剤師さん1人に対し2人か3人おられたのに、随分時間がかかったので)早く薬出してもらえる方がありがたいけど。

デジイチは買わないと思うけど(とてもいいとは思うけど、私には重いから、結局使わないと思うので)、こんな本を買ってしまいました。知ってることも少しはあったけど、いろいろ勉強になって、で、作例を見ては、キレイだな、レンズが変わるとこんな風に変わるのねえと感心。

OLYMPUS E-410ファンブック
OLYMPUS E-410ファンブック

デジタルカメラマガジン編集部


by G-Tools

ただ、この本を買った最大の理由は、実はこの間E-410を店頭で触ったとき、コンデジでオリンパスを触っていることもあって(アイコンはだいたい同じだったので)ボタン類の操作ほとんどわかったんだけれど、唯一、どうやってズームにするのかがわかりませんでした。
#一眼を触ったことがある方には、腰が抜けるようなこと書いてはると思います。
 笑って、読み過ごしてやってください。
 でもねえ、そんなほんとの初歩の初歩がわかんないんですよね。

コンデジだと(広角と望遠の)二方を押せるボタンとか、虫眼鏡マークの付いたレバーとか、そういうところでズームができるんですが。何回か見たけれど、それらしき物みつかりませんでした。カメラ本体で動かすんじゃないのかな。ならレンズ?と思って触ってみたけれど、わからなかい。
ムック本なら、説明はないにせよ、ズームをしているところの説明(ポーズ)写真とかあって参考になるかなと思ったんだけれど、ありませんでした。残念。
「はじめてのデジイチ」みたいな本なら載ってるのかな。

お医者さんへ行く道には、いろんな花が咲いています。
6月にはいると紫陽花の天下だから、今のうちに撮っておかないとね。

  

button何もせず。
button朝:ミルクティ、昼:サンドイッチ2つ、夜:素麺、焼き餃子と焼き焼売、ヨーグルトにブルーベリージャム
button体重:56.4kg、体脂肪:30.2%、BMI:22.2
21:19 - comments(0) -
またまた暑い
お天気はうれしいけれど、あんまり暑いのは考えもの。
まだ5月なのに。長期予報じゃ、この夏は「猛暑で小雨」だそうで・・・

今話題の造顔マッサージも、体整形マッサージも、本は買ったものの、1回はしてみたものの、全然続いてません ^^;;; たしかに気持ちよかったし、毎日続けると違うだろうに。
#体整形マッサージなんて、DVD付きがあればいいのにという要望が多かったんだけれど
 6/16にDVD付きのバージョンが出るみたい...... 

  
田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付)田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付)田中 宥久子 by G-Tools

田中宥久子の体整形マッサージ田中宥久子の体整形マッサージ田中 宥久子 by G-Tools

田中宥久子の体整形マッサージ DVDブック 応用スペシャル編田中宥久子の体整形マッサージ DVDブック 応用スペシャル編田中 宥久子 by G-Tools


買い込んだお酢、案の定、料理にはさっぱり使ってませんが ^^;; お酢ドリンクの方は今のところ続いています。「15mlをコップ1杯の水に」「1日に30ml」が目安のようですが、15ml(大さじ1杯)を一度に飲むと胃が悪かったので(酸っぱい味が苦手だからでしょう)、水を飲むときに5ml(小さじ1杯)入れて飲んでいます。1日30mlはいってないかも。でも、ふとお酢の瓶を見ると、へーっ結構減ってるやんという感じ。(だから、やっぱり継続は力なんだって>じぶん)
面白いのは、考えたら当たり前なんだけれど、原料によってお酢の味が違うこと。黒豆酢はほのかに豆の香りがするし、南瓜酢はカボチャ、林檎酢はリンゴの味がします。今日はお酢って気分じゃないなという日でも、林檎酢なら超さっぱりしたフルーツジュースという感じで飲めるし。腐るもんじゃないので、たくさん種類買ってしまったけれど、その日の気分でいろいろ飲んで楽しんでます。まだ、無花果や梨、柘榴なんかはチャレンジしてませんが、そのうち試してみます。
ただ、せっかく美味しい水を飲もうと浄水ポットを買ったのに、いつもお酢ドリンクばかり。このあいだ、たまたまほんの少し残ったポットの水をそのまま飲んで「美味しい!」と感嘆してしまいました(笑)せっかく美味しい水にしても、お酢の味にしたら意味ないかも。でも、まあ、悪い物質も濾過されてるから、それはそれでいいのかな。
ところで、Amazonの関連商品って、結構つぼにはまる品が推薦されてきます。浄水ポットも、思った以上に便利だったので、お茶(紅茶)用の製品を買おうかなと算段中 ←ずっぽり相手の術中にはまってます ^^;;;

BRITA Classic リクエリ 1.2L (カートリッジ1本付)BRITA Classic リクエリ 1.2L (カートリッジ1本付)BRITA Classic 交換用フィルターカートリッジ 3本セット HARIO 茶茶急須 丸 450ml CHJM-45T BRITA Classic アルーナ 1.9L (カートリッジ1本付) HARIO 水出し茶ポット・ピュア 1000ml MDP-10TW T-fal ジャスティン 電気ケトル 1.2L BF510022 by G-Tools


歩道を、大きな蜘蛛?が動いていきます。
でも、何か変。足が動いてないのに動いてる?
よく見ると、ありが運んでいるところでした。
でも、(動画じゃないからわかりにくいけれど)すごいスピードで、すごい力だなというか、何匹もで力を合わせればすごいことができるんだというか。



button何もせず。
button朝:ミルクティ、昼:サンドイッチ、アップルパイ、夜:手巻き寿司、海苔巻き、アイスクリーム、白ワイン4杯
button体重:55.6kg、体脂肪:31.3%、BMI:21.9
22:19 - comments(3) -
お天気回復
大森望さんの日記、一時期更新がストップしていましたが、また、コンスタントに更新されるようになってます。「文学賞メッタ斬り」本も、シリーズ化というか毎年度出るようになったのかな? 今回はどんな毒舌トークが出てくるのか、楽しみ。
こうやって並べると迫力ありますね〜(笑) ライトノベル斬りの表紙の可愛いこと(爆)

   文学賞メッタ斬り!  文学賞メッタ斬り!リターンズ  文学賞メッタ斬り! 2007年版 受賞作はありません編 (2007)  ライトノベル☆めった斬り!

ところで、5/15の日記、そうか大森さんは納豆未体験だったのか。でも、「海苔で巻いてあるからニオイもしない」とか「ごはんで包んである」という理由で納豆巻きにチャレンジされたのは、(関西人にとっては)無謀ですよ、そら(笑) やっぱり、せいぜい小粒で、だしを入れて、卵(黄味だけがベスト)入れて薬味(紫蘇だとか)入れてしないと、あんなの食べれるもんじゃない(関西人の暴言ですので、東日本の方、お気になさいませんように)。
私も、健康食ということで家に買い置きがあるので、賞味期限が危ないときには食べるの手伝ったりするけれど、いまだに、自分から食べようとはまったく思わないし、大粒のとかそのまま醤油でとかはまったく駄目です。これは多分、一生治らないだろうな。

ビールというか発泡酒、どんどん新製品が出てます。今年の新製品は苦みのあるのが多くて(たとえばザ・ゴールドとか)、うれしい ^-^ 私は、やっぱりビールはある程度苦みがあったほうがいいような(一時期、酸味の感じられる(舌にぴりぴり感のある)のが多かったけど、私は苦手)。
今日は「良質素材」というのを買ってみました。「せっかくだもん、おいしいやつを」というキャッチのCMが流れてますが、たしかに美味しかったです ^-^ 安いし。私はビール党じゃないというか、正直、ビールと発泡酒の違い全くわからないので ^^;;、これで十分という気がしたり。
(日本の)夏は、赤ワインを飲もうという気になれなくて、白は(特にシャルドネが)苦手なので、ビールを飲む機会が増えます。そのうち、「凄味」とかにもチャレンジしてみようっと。

たれちゃんの洋服、いろいろ凝ってるものがありますが、癖が付いたとき直すの、特に小さいたれちゃんは大変です。ハワイ・マスコットたれちゃんのスカートに変な癖が付いてるんだけれど、なかなか上手く直す方向が見つからなくて、困ってます。紐を巻き付けるとか、輪ゴムを止めるとかしたのだけれど、お尻のカーブのせいでうまくそこで止まってくれないから。どうしたもんかな。



button昨日のヨガで(10分くらい?)太ももが痛くて伸ばせない T_T どんだけなまってるんだ。しかたないので気休め程度のポーズを3分ほど。
button朝:ミルクティ、昼:天丼とサラダ(スーパーの惣菜)、夜:焼き肉、トマト、レタス、グリーンアスパラ、しめじ、発泡酒500ml
button体重:55.5kg、体脂肪:32.2%、BMI:21.8
23:11 - comments(0) -
よく降った・・・
というか、まだ降り続けてますから、降ってますかな。ほとんど一日中、外へ出るのが嫌になるくらいよく降りました。このところ雨が降ってなかったからよかったかもとは思うものの、ものすごく蒸したので、過ごしにくい一日でした。一足早く梅雨が来たような感じ。こんな日に限って外回りだったし(涙)

一昨日の続きで、できないなあ、できるといいななことに、料理があります。
料理するのは好きだし、さほど下手ではないと思うんだけど、何せ時間をかけて手間かけてが駄目。時間が不規則だし、一人分作るの面倒だしといろいろ作ら/れない理由はつけてますけど、共働き主婦のお料理ノートとか見ると、ははーっ参りましたという感じ ^^;; 二人分の方が作りやすいよねとか誰かのためって張り合いがあっていいよねとか、負け惜しみは置いておいて、働いておられるのにここまでやってはるんだものね。絵になる、見れる料理というか、私とはぜーんぜん世界が違います。自分の家で「紙包み焼き」なんて、自信を持ってぜーったいやらないって断言できます(をいをい ^^;;)

できないなら、お取り寄せとか美味しいお店とかを探すしかないかというわけで(?)、愛読させていただいているらむださんのブログ「酒とバラの日々」、特に、おつまみというかお酒と一緒に食べるとよさそうな、手早くできそうなお料理が満載で、とっても目の保養 ^-^(←って、作ってみないんかい ^^;;) こちらの「Λスタイル」の横濱舶来亭カレーフレークも美味しそう、便利そう。
って、いやいや、こんなことばかりに目がいくようでは、またまた、ダイエット大作戦に赤信号がともってしまう ^^;;;;;

しかし、何か、ばたばたと忙しいです。
もう、5月終わってしまう......
5月は、連休の間に少し仕事の遅れをリカバリできたからまだどうにかなったけど、6月なんて、ほんと休みないし、どうなることやら......
梅田のデパートの「日本の職人展」、食品サンプルの職人さんも出品されていたらしいのだけれど(詳しくはmi-koさんのブログ5/17、23、24で)、どんな物か一度見てみたかったけれど、行けなかった。残念。(というか、5月で仕事以外で梅田へ出たのは、まだ1回では?)

#おつかれと声かけてくれてるたれちゃんは、健康ドリンクの蓋。
 蛍光灯の下だったのでフラッシュなしで撮ったけれど、右の橡の実人形の顔、
 黒く写ってわかんないですね。はあ、なかなかうまく撮れない。



buttonお風呂上がりにヨガを少し。体が硬くなってます...... 無理せず1ポーズ2海ずつ位にしたけど(^^;;)それでも体がくがく。
button朝:ハムエッグ、野菜サラダ、みそ汁、いちご、昼:サンドイッチ2つ、夜:ヨーグルトとブルーベリージャム
button体重:55.3kg、体脂肪:31.0%、BMI:21.7
21:33 - comments(0) -
さらに暑かった
3日続けて「暑い」がタイトルとは。
でも、今日はほんと暑かった。ちょっと気の張った仕事があったのでスーツを着ていましたが、電車や歩いている間はずっと上着は脱ぎっぱなし。荷物にはなるし、持ってる手/腕は汗だくだし T_T

みーやんさんの花の写真を見ては、やはりデジイチはいいなと思ってます。
後ろがぼけると、正面のお花がいっそう引き立つから、ほんとキレイ。いいなあ。
花が綺麗に写るということは、一緒に立ってるたれちゃんもきれいに写るということだし。
←なんか、いつまで我慢できるか、我慢比べみたい(苦笑)
 でも、それより、夏の旅行に持って行く、18倍ズームのSP-550UZの注文をそろそろ
 して(だいたい2-3週間待ちみたい)、練習しておかないと。

通販で注文した商品が届きました。
靴下やらTシャツは(さすがに)問題がないけど、案の定(?)綿パンツはことごとく問題有り ^^;;; 太ももの太さに合わせるとウェストはぶっかぶかだし、一方、ウェストに合わせたのはお尻も太もももパッツンパッツンだし ^^;;;;; さほどカッコを構わないメーカーさんでこれだもの。下半身デブ状態をどうにかしなくっちゃ、もうどうにもなりそうにありません。
というか、「下半身」だけじゃなく、全般にデブってしまったから・・・(最近、あんたに言われとないはという人に、結構太ってますねと言われて大ショック) ちょっとほんとのほんとに、本腰入れてダイエットしないと、動きにくい(健康に悪い)は、洋服無駄にする(不経済の極み)は、まずい状況のよう。
#とか思いつつ、ビール2缶も飲んじゃったし←豆腐のように意思が堅い(涙)

世界のたれ、マスコットキーチェーン、今日は女の子ふたれ。
チューリップを持ったオランダたれとハイビスカスの花飾りのハワイたれ。



button朝:ミルクティ、昼:焼きそばとお好み焼き、鶏の唐揚げ、夜:ビール2缶、生ハム、チョコレート、煎餅
22:25 - comments(0) -
暑かった・・・
昨日、今日と、もう夏かな〜 これより暑い夏はやだなと思うくらいの気温。
まだ5月なのにね。

「まだ5月」と言えば、デパートじゃ少し前にお中元の売り出し始めてますね。
うーん、ここまで早くなったかというか、いくら何でもちょっと気が早過ぎるんじゃないかというか。
元々は、関西は東京より1ヶ月遅い(というか、東京が1ヶ月早いんだけど)から、お盆までに(だから8月上旬)に、お世話になりましたと品物を持ってご挨拶に行ってたはず(こちらで確認しました)。それが、デパート等お店から品物を送るようになって、だんだん関東風に早くなって、さらに配達の都合でお店側はどんどん早く売り出すようになって。何かなあ。この頃、7月後半に売り場へ行くと、何でこんなに出遅れたんです?風な応対なんだもの。配達に時間がかかりますがいいですねと何回も何回も念を押されるし(お盆までに着けばいいんですけどねえ)。
いろいろ事情があるんだろうから流れに無理に逆らう気はないんだけど、それにしても、5月はいくら何でも本来の意味考えたら無茶なような。

こんなのできるといいなと思うこと、物、よくあります。
中には、時間があればできるのになこともあるけれど、私には無理だけどいいなあ、できる人羨ましいなあなことがほとんど。
こちらの「ペーパークラフトの世界を見に行こう!」特集、凄いです。手先の器用な人って、尊敬してしまう。文中にあるブリキのおもちゃとかムーミン一家とか、いろいろキットも売られているんだけど、とてもとても歯が立ちそうにない・・・

たれぬい、普通サイズに合わせてマスコットキーチェーンが出ているシリーズがいくつかあります。はじめのうち、普通サイズの方を手に入れられたら、マスコットサイズはいいかと思って買わ無かったのですが、大失敗でした。当時は、置物と一緒やアップで撮ることをしなかったんだけれど、そういう写真にはマスコットサイズが大活躍するんですよね。そんなわけで、世界のたれシリーズもマスコットシリーズ持って無くて、オークションに出ているのをみつけては少しずつ集めています。
今回は、ネイティブあめりかんたれとでんまーくバイキングたれがやって来てくれました。服とか髪型とか、兜とか眼帯とか、細かいところまでよくできてます ^-^



button朝:ミルクティ、昼:幕の内弁当、夜:ミートスパゲッティ、赤ワイン半杯
20:04 - comments(0) -
暑いくらいの
天気が続いてます。
というか、PCが並んだ部屋で作業していたら、思わず、冷房入れたい...と思ったくらい。

1週間ぶりに耳鼻科へ。善くはなってるけれど・・・といつもの診療でした。
で、また薬が1日2回に減ったけれど、今度こそ、ぶり返しませんように。

買いたいと思いつつ買えない、買ってないデジカメのメーカーさんがいくつかありますが(コニカミノルタは、買う機会がない間に、会社が亡くなってしまった ^^;;)、ペンタックスもそのひとつ。
何か、会社、HOYAとの合併話がよくわからないことになってますね。難しいことはよくわからないけれど、こんなにもめまくったら、話があっちへこっちへ行ってたら、カメラやレンズ作りはどうなるんだろう? せっかくK10DやK100Dで一気に人気が上がったのに、大丈夫なのかな。

耳鼻科へ行ったついでに、お花を買ってきました。
うすクリーム色の薔薇。何かの拍子に、いい香りがします。
薔薇の香りの香水も持ってますが、やはり、実物の方が断然香りはいいですね ^-^



button朝:ミルクティ、昼:サンドイッチ、レーズンパン、夜:豆腐、納豆、餃子、空豆
20:54 - comments(0) -
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